Гипноз – это мощный инструмент, который может изменять наше сознание, поведение и чувства. Он все чаще используется в разных сферах, от психотерапии до саморазвития. Но как же проходит сеанс гипноза? Что происходит в кабинете гипнолога и чего ждать от этого опыта?
В нашем центре сеанс гипноза проходит в отдельном кабинете, оборудованном под проведение таких сеансов по всем требованиям гипнолога. А это: не большой размер помещения, удобное гипнотическое кресло, возможность минимизировать солнечный свет, свеча или зеркала Льюиса, маятник, метроном и т.д..
Все гипнотические сеансы у нас проходят только с применением классического метода введения человека в гипноз. Методами цыганского или шокового гипноза у нас не пользуются.
По времени сеанс гипноза в нашем психологическом центре проходит от одного часа – это если не удалось ввести в человека в гипноз, до 3-5 часов, если сеанс удался.
Все сеансы проходят вечером, начинаем с 18.00 до 20.00.
Будете ли вы помнить сеанс?
Многих очень волнует вопрос, что вы будете помнить после сеанса. Однозначного ответа на этот вопрос нет. Если вы в гипнотическом сне находились в лёгкой фазе – летаргии, то скорее всего вы будете помнить, что с вами было во время сеанса, правда через призму сна. Если гипнолог на сеансе гипноза ввёл вас в более глубокую фазу – каталепсию или летагргию, то вероятность того, что вы что-то вспомните, намного меньше одного процента. Хотя, всё бывает.
Но на самом деле, будете ли вы помнить сеанс гипноза или нет, не столь важно. Те внушения, которые проведёт гипнотизёр, всё равно будут действовать, вне зависимости, помните вы их или нет.
Для гипнолога или гипнотизёра это конечно же важно, понимать в какой фазе гипнотического сна вы были, от этого может зависеть, понадобится ли ещё сеанс или достаточно проведённого, насколько эффективны будут триггеры заложенные гипнологом, возможная коррекция линии поведения после сеанса.
Этапы сеанса гипноза
Сеанс гипноза обычно проходит в несколько этапов:
- Первичная консультация: На первой встрече гипнолог знакомится с клиентом, выясняет его проблемы, цели и ожидания от гипноза.
- Гипнолог также собирает информацию о медицинской истории клиента, чтобы исключить противопоказания к гипнозу.
- Подготовка к гипнозу: Гипнолог создает комфортную и расслабляющую атмосферу в кабинете.
- Он может предложить клиенту удобно усесться или лечь на кушетку, а также использовать релаксирующую музыку или звуки природы.
- Введение в гипнотическое состояние: Гипнолог использует разные методы для введения клиента в гипнотическое состояние.
- Словесные суггестии: Гипнолог использует специальные фразы и слова, чтобы направить внимание клиента и создать атмосферу релаксации.
- Визуализация: Гипнолог может предложить клиенту визуализировать спокойные картинки или приятные ощущения.
- Тактильные триггеры: Гипнолог может использовать легкие касания или массаж, чтобы успокоить клиента и направить его внимание.
- Работа с подсознанием: В гипнотическом состоянии клиент может доступ к своим глубинным убеждениям, страхам и ресурсам.
- Гипнолог может помочь изменить негативные убеждения, устранить ограничивающие факторы, укрепить самооценку и развить желательные качества.
- Гипнолог может помочь клиенту проработать травматические события, изменить вредные привычки, управлять эмоциями и улучшить отношения с самим собой.
- Выход из гипнотического состояния: Гипнолог плавно выводит клиента из гипнотического состояния, помогая ему вернуться в обычное сознание.
- Закрепление результатов: После сеанса гипноза гипнолог может дать клиенту рекомендации по закреплению достигнутых результатов.
Состав участников сеанса гипноза
Самые распространённые сеансы гипноза это, конечно же, когда участвует гипнолог и клиент, то есть два человека. Это, как говорится –классика. У вас конкретная задача и мы её решаем. В нашем центре есть также и сеансы гипноза групповые, где участвуют Два и более человек с одним запросом. К примеру, застенчивость или неуверенность в себе. На такой запрос можно провести групповой сеанс, скажем, с 3-4 участниками плюс гипнотизёр. К стати, такой сеанс будет иметь большую силу, чем стандартный, где вы один на один с гипнологом.
Сеанс гипноза может быть и для семейной пары, но в этом случае цель сеанса должна быть идентичной для обоих. Например: снятие стресса, кодирование от алкоголизма, не любовь к соседу. А вот запрос усиления ли возобновления любви друг к другу не пойдёт, так как цель, к примеру, Вики возобновление любви к Саше, а цель Саши совершенно другая – любовь к Вике, а не к самому себе, поэтому такой сеанс не получится.
Если речь идёт об очень популярном запросе, например, полный релакс и организма, успокоение и обнуление адреналина, можно провести уже не групповой, а массовый сеанс, где будут участвовать 20 и более человек.
Ощущения клиента во время сеанса
Ощущения клиента во время сеанса гипноза могут быть разными:
- Расслабление и успокоение: Многие клиенты описывают гипнотическое состояние как глубокое расслабление и успокоение.
- Изменение восприятия: В гипнотическом состоянии может измениться восприятие времени, пространства и окружающей среды.
- Повышенная чувствительность: В гипнотическом состоянии клиент может стать более чувствительным к звукам, запахам, ощущениям.
- Ощущение отрыва от реальности: Некоторые клиенты описывают ощущение отрыва от реальности и погружения в другое состояние.
Важно помнить, что гипноз – это не сон. Человек остается в сознании и может контролировать свои действия.
Сеанс гипноза методом Аксиновича Владислава
Разница между обычным сеансом гипноза и сеанса гипноза методом Аксиновича довольно большая, особенно при сложных запросах. В этом методе используется целая система триггеров и меток, которые добавляются к внушению на заданный запрос. Они усиливают внушения и позволяют человеку намного быстрее и эффективнее прийти в нормальное состояние: избавится от депрессии, забыть про панические атаки, вылечить фобию и т.д..
После сеанса гипноза методом Аксиновича вам, скорее всего, дадут какой-либо предмет или несколько предметов: платок с запахом, книгу, пластилиновый шарик или что-то ещё. Как и когда этим пользоваться, вам расскажет гипнолог после сеанса гипноза.
Как часто можно входить в гипноз?
В принципе, каких-то чётких периодичностей здесь нет. Нельзя заявлять, что один сеанс в три дня можно, а уже два нельзя. Гипнотический сон с физиологической точки зрения от обычного не отличается. Спите вы раз в сутки, некоторые два и ничего не случается. Поэтому гипнотизируйтесь, сколько вашей душе угодно, хоть каждый день.
Но гипнолог Аксинович Владислав всё же рекомендует после сильного и глубокого сеанса, всё же делать перерыв в пару дней, чтобы лучше подготовится к следующему.
Сеанс гипноза – это процесс взаимодействия между гипнологом и клиентом, который может помочь изменить свой образ мыслей, поведение и чувства.
Предлагаем посмотреть другие страницы сайта:
← Как подготовиться к сеансу гипноза | Как лечит гипнолог? →
Поделиться:
