Большинству людей ни разу не приходила в голову мысль, что на наши сны может повлиять качество постельного белья. Но дело обстоит именно так. Грамотно подобранный цвет и материал такого белья помогут вам быстрее расслабиться, и сделают ваши сны сладкими и спокойными.
Подходить к выбору постельного, которое сможет вернуть вам способность засыпать всего за пару минут, как в детстве, следует очень тщательно, вооружившись следующими советами…
Ткань должна хорошо пропускать воздух, впитывать влагу, при этом, не содержа токсических веществ. Лучше всего впитывает влагу шелк и хлопок, а шелк, к тому же, великолепно пропускает воздух. Совсем не впитывает влагу лен и синтетика.
Опытный гипнолог Владислав Аксинович, предлагает свои услуги гипнолога в Минске:
А также предланаем прочитать общее обределение что такое гипноз. Опыт в работе гипнологом более 30+ лет. Эффективность более 100%. Самое главное, что-бы Вы были гипнабельны и хорошо подготовились к сеансу гипноза.
Одним из лучших материалов, способствующих расслаблению и здоровому сну, по праву считается сатин. Постельное белье из сатина совершенно неприхотливо в быту, легко отстирывается и не изнашивается долгие годы. Помимо того, что данный материал великолепно «дышит», он отличается высокой прочностью и шелковистостью, поскольку при производстве сатина используется исключительно хлопок атласного плетения.
Опасайтесь тканей ярких расцветок — красители могут содержать различные токсины. Именно поэтому предпочтение следует отдавать белым тканям.
Подушка и пододеяльник должны застегиваться с помощью пуговиц или кнопок с «заломом» внутрь, чтобы не мешать сну и, одновременно, не пропускать внутрь пыль.
В любом случае, не забывайте, что есть ткани, которые больше подойдут для жаркой и душной летней ночи, а другие будут очень хороши в холодное время года. Например, постельное белье из шелка, сатина и хлопка будет хорошим выбором в летнюю пору года, в первую очередь за счет того, что эти материалы лучше всего впитывают влагу и пропускают воздух. Зимой лучше всего «завернуть» свое одеяло в белье из фланели (впрочем, и хлопок будет неплохим выбором).
Особо тщательно нужно выбирать постельное белье тем людям, которые страдают различными аллергиями и дерматитами — в этом случае следует внимательно ознакомиться со всеми характеристиками ткани, для недопущения возникновения различных аллергических реакций.
В заключение следует напомнить о том, что постельное белье следует менять не реже, чем раз в полторы-две недели, а после покупки новое постельное следует обязательно постирать и погладить.
Мы надеемся, что эти советы пригодятся вам, и желаем самых лучших снов!
Поделиться:
Последние новости:
- 21-08-2024 0:39:00
Сегодня сон был тревожный и необычный по сюжету. Мне почему-то приснилось, что я переехала временно в другой город и в другую квартиру.
- 21-08-2024 0:39:00
Предупредить о болезни или о страшном событии. Думаю, у каждого есть своё мнение на этот счёт, но я хотел бы рассказать о своём представлении что же такое сны, и как их расшифровывать.
